第一次洗完牙注意事项有哪些

洗完牙先一个。别老舔，我也是洗完牙特别扭。老想舔它。做点别的分散注意力就行了。

第二个，头一天喝点流食。吃点东西，没事！就是别太刺激性的。冷啊热啊，辛辣的，都别吃。过两天就好。

因为毕竟洗完牙后，牙肉和牙齿之间有空隙。里面可是肉肉。受不了刺激也是当然的。过两天就没事了。

如果你的牙疾太厉害的话。辛辣的，酸的东西不要多吃了。最好别抽烟。。你没发现吸烟后牙垢都是黑的吗。而且牙垢会增加的很快。

再一个，好好刷牙。姿势要正确。

正确刷牙。你总知道吧。你的医生也该告诉过你了吧。没告诉的话。上网查。每次3-5分钟。

别太用力了。那是牙和牙肉。嫩的很。要温柔的清洁它。不是你用力就代表你刷的够全面。要是刷坏了倒容易感染。

觉得不够的话。可以用牙线。用的时候也小心。不要太狠了，拉伤牙肉。

一天刷五六次。。。不至于的。。。。你要是真那么在意。每次吃完东西就刷牙也行。一天2，3次的。刷多了可不好。。。。刷完牙就尽量不要吃东西了。这是关键。

晚上睡觉前刷牙是很必要的！刷完就不要吃东西。要不就白费劲了。

你以前一定没有晚上好好刷牙的习惯/加上吸烟。一定会出问题

别瞎紧张。没那么吓人/只要治疗的早。还是能够控制的/