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身体体质差吃什么调理

缘分天注定 2019-03-11 15:26:01
好评回答

体质虚弱的人应当多吃的食物有:青菜、水果、山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩、牛羊肉等。体质虚弱的人应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品,应吃些生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。要多喝水,多吃青菜水果,不要吃刺激性的食物,要吃清淡食品,不要抽烟酗酒,保持口腔卫生,要注意睡眠有足够时间,食品要多吃一点润心肺的物质,利尿通便,清热解毒,要多补充营养多吃促进血液循环的食物。

有缘相会 2022-01-19 15:23:32
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问:普通话二级甲等和二级乙等的区别

答:
答:普通话二甲和二乙在考试得分和等级划分标准等方面有所区别。二级甲等要求的普通话测试得分在87分-91.99分之间;二级乙等要求的普通话测试得分在80分-86.99分之间。普通话(StandardMandarin/Putonghua)是以北方话(官话)为基础方言,以典范的现代白话文著作为语法规范的现代标准汉语。普通话作为联合国工作语言之一,已成为中外文化交流的重要桥梁和外国人学习中文的首选语言。

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