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了解3个中医减肥误区 让你瘦得健康针灸减肥

岁月静好
好评回答

有非常多的减肥方法,相信大家也尝试过很多的减肥方法,可是实际上真正起作用的方法却不多。要想减肥成功,一定要选择最适合自己的减肥方法。有的人会选择最近很火的中医减肥法,中医减肥是有效果,但是也有一些误区,如果你进入了中医减肥的误区,也会让你减肥失败。

误会一:吃中成减肥药等于中医减肥

市面上很多减肥药都是以“中药成分”、“健康”、“自然瘦”等旗号出现,很多爱美女性就因此认为,减肥药就等于是中医减肥,甚至把有些导致腹泻的泻药当成“中医调理排毒”。事实上减肥药不是中医减肥,还有些不正规的减肥产品,是通过使服用者腹泻这种极端的排泄方式来起到减体重的目的。如果随意服用或长期服用那些具有泻下通便作用的产品,极易引起脱水、乏力、营养不良、心慌气短、机体代谢失调、电解质紊乱甚至肠道系统病变等副作用,不少人停用后还会出现便秘、体重反弹等现象。

误会二:针灸是万能的

受电视剧影响,不少人认为针灸是中医“独门暗器”,所向披靡无所不能,于是不管什么情况的肥胖,都希望通过针灸来解决。其实针灸只是中医减肥的一个方面,由于肥胖是一种综合体征,需要求美者饮食、运动等多方面配合才可以。而且针灸是一个慢慢调理的过程,不会有立竿见影的效果,一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗,特别肥胖的则需半年至一年慢慢调整。

岁月静好 2023-04-19 19:03:18
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问:车动力不足没劲怎么回事

答:
答:车动力不足没劲一般是油路问题或者电路问题,亦或是进气系统的问题。出现动力不足没劲的现象,若不及时处理,会导致油耗变大,行驶无力,还会导致发动机水温过高,引起发动起内部零件早期磨损,减少发动机的寿命。
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jpg怎么改jpeg 2019-11-06

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