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末伏还可以吃韭菜吗 末伏是否可以吃韭菜吗

朗月清风
好评回答

1、三伏天不能吃韭菜,《千金方》曰:“勿食韭,令人目昏。勿食羊肉,伤人神气。勿食野鸭鹭鸟,勿食雁,勿食茱萸,勿食脾。乃是季月,土旺在脾故也,俱亦戒之。

2、三伏天人体的阳气都浮在体表,因此体内,五脏六腑反而是寒凉的,此时如果再吃冰寒食物,就如同雪上加霜。尤其是本身就属于寒性体质的人群,再吃就更寒到骨髓了。

朗月清风 2023-06-03 03:07:30
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问:吃黑枸杞皮肤会变黑吗

答:
答:不会,会变白。虽然黑枸杞本身的颜色是黑的,但泡水之后,其中的花青素会发生紫色或蓝色改变,而这种花青素和维生素C一样都是抗氧化成分,有美白肌肤、抗衰老的作用,因此长期坚持吃黑枸杞能有一定的变白效果。长期坚持服用黑枸杞确实能让改善肌肤健康,让皮肤变好。因为黑枸杞中含有花青素、枸杞多糖、蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素A、C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分,人体摄入这些成分,能抗氧化、延缓衰老,加上黑枸杞通常是用来泡水喝的,多喝水能促进新陈代谢,排出机体废物,为肌肤补水等。

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