牙龈萎缩怎么办(牙龈萎缩恢复)

牙龈萎缩怎么办？

一般会造成牙龈萎缩的原因有二:

1.刷牙太用力，造成牙龈萎缩，使牙根外露，相对于对食物或饮料冷热敏感，可以更换刷毛较软之牙刷即可!

2.牙周造成牙龈萎缩，刷牙易出血，牙根外露，牙齿敏感度升高，要寻求牙周专科医生的帮助方可痊愈!

一般情况下已发生牙龈萎缩，就不会再恢复到以前的状况。这是由牙龈组织的特殊结构所决定的。

造成牙龈萎缩的原因有多种因素，如年龄、健康状况、不良习惯、不正确的刷牙方法等。经口腔科医生检查后，找出原因，经医生治或指导后，可以减缓牙龈萎缩的速度。并且牙龈萎缩后可造成牙颈部缺损，轻则可造成牙本质过敏，造成牙齿酸疼。重则可造成牙髓炎(疼痛)，甚至发生牙冠折断。因此患者应到口腔医院就医，接受医生的检查和治。

牙龈萎缩在日常生活中应注意:

1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。

2、防治炎性口腔。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治，并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治。

3、治引发牙龈萎缩的老年性全身性疾。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血;糖尿人容易发生口腔炎症;白血等严重疾也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾之后，牙龈萎缩也随之好转。

4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

5、食。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治牙周疾效果良好，可以长期食用。

牙龈萎缩怎么办

如果是无症牙龈萎缩，其实我们是不不要任何的处理;如果牙龈萎缩已经影导致牙齿松动了，那么就要根据原因采取相应的措施了。对于那些由于牙龈萎缩已经影响到美观的患者来说，比如：牙槽骨裂开或者暴露在外等，就要用手术来进行治了。

1、定期检查

定期到口腔医院去做检查，可以及时发现口腔内部的疾，从而起到预防牙龈萎缩、牙周炎等症的出现。一旦发现牙齿或者牙龈出现了问题，可以做一做牙齿的清洁，减少细菌的滋生。

2、纠正刷牙的习惯

好的刷牙习惯是每天早晚各刷一次，每次刷牙的时间要达到3分钟左右，这样才能起到清洁细菌的效果。冲冲忙忙的刷牙不仅浪费了时间，还会导致牙齿出血。

3、多吃高蛋白食物

高蛋白的食物有鸡蛋、花生、黄豆、鱼等，多吃这类型的食物可以保证人体每天营养的摄入，补肾、补血的同时让牙齿变得更坚固，牙龈变得更健康。

4、避免质地过硬食物的摄入

坚果类的食物都要少吃，比如核桃，不过可以将核桃一起熬粥吃。这样既避免了磨损到牙龈，还可以让营养充分的被人体吸收，简直就是一举两得。

5、适量补充维生素

适量的补充维生素可以缓解并且减少牙龈出血的情况，也可以减少口腔疾的发生。除了直接服用维生素之外，通过平时的饮食也是可以达到补充各种维生素的效果。

门牙牙龈萎缩怎么办

引起门牙龈萎缩的原因有多种，比如：人随着年龄的增长牙龈也会逐渐的萎缩，牙周炎、牙结石也会引发牙龈萎缩。另外口腔的不卫生不仅造成口臭，还是牙龈萎缩的根所在，所以我们平时一定要注意牙齿的清洁，坚持早晚刷牙是非常重要的。

1、茶叶漱口

茶叶可以起到提神的功效，而且对于牙龈萎缩也起到了一定的缓解作用。将茶叶浸泡之后，含在口里5分钟左右即可。另外还要保持口腔的清洁，养成每半年洗一次牙的习惯，可以有效预防口腔疾的发生。

2、补充维生素C

人体要是缺乏维生素C就会引起牙龈出血、牙龈萎缩等情况。因此我们要从根源解决问题，适当的补充维生素C就是较好的方法之一，可以直接服用维生素C片，也可以通过吃猕猴桃、柚子等水果来补充。

3、保持口腔的清洁

口腔的清洁是非常重要的，口腔的清洁如果没有做好就会引发牙周炎、牙龈萎缩，牙龈萎缩一旦发生就是不可逆转的。养成早上、晚上刷牙的好习惯，饮食之后用清水简单的漱口，这些都有助门牙牙龈萎缩的恢复。

4、避免碳酸饮料的摄入

在日常生活中要尽量避免过多糖分的摄入，碳酸饮料(可乐、雪碧)对于牙齿产生腐蚀的作用，引用过多还会伤害牙釉质。因此避免碳酸饮料、高糖分的食物可以很好的保护牙龈，减少牙龈萎缩现象的出现。

治牙龈萎缩的方法有很多，应该做全口洁治，也就是洗牙。洗牙可以预防口腔疾，特别是牙龈炎和牙周炎这类疾。做完龈上洁治以后好还要做龈下刮治，甚至要做根面平整、抛光、喷砂等等。对于非常严重的和顽固的牙龈萎缩，甚至还需要做牙龈的手术，例如牙龈成形术，甚至将其它部位的黏膜软组织移植到缺损萎缩的牙龈上面。不管是哪一种牙龈萎缩，都应该先搞清楚牙龈萎缩的因。如果是因为老年性的牙龈萎缩，通常不需要做特别特殊的处理。如果是理性的牙龈萎缩，就应该按照上述的方法进行仔细的检查诊断，再根据不同的疾的程度以及因，给予正确的治方案。

正确合理的刷牙：刷牙方式不对，或者使用的牙刷不合适，长期以往就会造成牙龈萎缩，所以我们需要使用刷头较小的牙刷和软毛牙刷，刷牙时用力要小。

清洁牙石：去医院口腔科做牙周清洁，去除牙石，牙石会加重牙龈萎缩。

补充维生素：牙龈萎缩时，可以多吃点新鲜水果来补充维生素c，维生素c对维护牙龈有很大作用。

牙龈萎缩的原因

在生活当中不能够及时的处理好口腔内残留的食物残渣，这些个食物参者会在牙缝当中发酵滋生很多的口腔细菌，这些细菌就会造成牙龈萎缩。为常见的一种理性牙龈萎缩成为炎症性牙龈萎缩，是牙周炎造成的，这种也只发生在患有牙周炎的人身上；废用型牙龈萎缩是牙齿失去了咀嚼的功能，长期是废弃功能使其出现了牙龈萎缩。

牙龈萎缩的患者很多都同时患有不同程度的口腔疾，比如说牙龈炎，口腔溃疡等等。这些口腔疾会影响口腔细胞的分裂，影响患者的口腔牙龈健康，严重的情况就会出现牙龈萎缩。

你好:

牙龈萎缩常规治方法只能控制，不能恢复。

牙龈萎缩是由牙周炎导致的，所以应先从因着手。

1.洁牙，清除牙石菌斑，去除牙周炎的因。

2.注意口腔保洁，防止因的再形成。(可以使用一些漱口液，现在也有中药成分的)

3.应用消炎药物，可局部上药+口服消炎药(不严重则可省略)

4.补充VC，即补充牙龈营养，提高其免疫力，促进牙周的恢复。(多吃水果就行)

若希望恢复牙龈形态，必须从牙槽骨着手。

萎缩是因为包绕牙根的牙槽骨退缩。

那么就需要植骨，恢复原有高度，并使其与牙根以及原有牙槽骨有正常的附着关系。

如此才有恢复牙龈形态的可能。

如果任其发展，牙齿可出现松动，直到脱落。当然这是一个漫长过程。

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