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小女孩生长发育期能吃鸡炖红参吗
小女孩在生长发育期,要加强营养,蛋白质和钙质不能缺乏,鸡炖红参是可以吃的。避免经常吃,以防发生内分泌紊乱。
红参补气,温热之物,最好别吃,一般是当归炖鸡。指导意见:当归可以补血,也没什么毒性,药性也较温和,所以一般不用红参。