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请问孕早期经常做些奇怪的梦,正常吗?还梦到跟死去的人说话,有什么方法减少做梦的次数吗?
做梦是睡眠时的正常现象,如果睡眠很浅,醒后觉得没有睡熟,睡觉就噩梦不断,那就是神经衰弱。也有人因入睡困难,多梦易醒,夜间兴奋难眠,整天头昏脑胀,耳鸣健忘。西医可选择看心理医生,中医调理也不错。