少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,不要使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物。保持愉快的心情,加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日切勿阳光暴晒。 多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。
患病后应注意调整饮食结构,多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品,适量补充多种微量元素,多吃一些深颜色食品,如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等。平时少吃或不吃富含维生素C的食品,如西红柿、橘子、柚子、杏、山楂、草莓、猕猴桃等。