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怀孕期间怎样补钙,有妈妈是有好的方法的啊,可以给我介绍一下好的牌子吗?
从怀孕四个月起,你就要补充一些钙片,可以吃钙尔奇的钙片,这个牌子钙片口碑还是挺好的,也要多喝些牛奶,多吃一些瘦肉,鸡蛋,鱼类。
你好,在怀孕的时候,如果不缺钙的话,只要多注意加强营养,多吃高蛋白的食物落山太阳缺钙的话需要吃点钙片。