要怎么注意？担心自己有妊娠糖尿病？

 担心自己有妊娠糖尿病，要怎么注意？

梁*** | 2016-10-20 14:00:40

全部答案（共5个回答）

没必要担心 不是所有人都是胰岛分泌有问题 要对自己有信心

张*** | 2016-10-20 14:00:40 12 10 评论

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去做检查就知道,少吃点甜的
小*** | 2016-10-20 14:00:40 11 10 评论
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饮食要多样,一天所摄入的卡路里和碳水化合物要均匀分配,确保正餐和零食的比例合理。无论是美国的糖尿病协会(ADA),还是中国的营养学会都会建议,妊娠糖尿病的孕妇一日三餐只吃较少到中等的量,然后再每天吃2～4次零食,其中包括一次晚餐后的零食。虽然你的正餐可能比你平时吃的碳水化合物少,但复合碳水化合物还会继续为你提供大部分卡路里。 · 不要错过任何一餐。吃饭要坚持定时定量,每餐饭量差不多

王*** | 2016-10-20 14:00:40 43 4 评论

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平时要少吃高糖,高盐的食物,吃些清淡有营养的食物,平时多喝水。

涐*** | 2016-10-20 14:00:40 12 10 评论

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少吃甜食,不要吃糖分太高的食物就行了。

V*** | 2016-10-20 14:00:40 11 10 评论

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