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保龄孕妇钙给那迪巧钙片到底哪个好
使用任何一种药品之前一定要清楚该药品的注意事项正常怀孕四个月就可以吃迪巧维D钙咀嚼片了*因为中国人的饮食习惯很容易导致钙缺乏状态特别宝宝在生长过程中要从母体吸收大量的钙所以适当补钙是对身体和baby比较好的
孕妇可放心服用, 如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的.这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右.除了从食物中摄取外.需要每天额外补充200-300毫克的钙剂. 平时多吃些含钙丰富的食物.如:牛奶.虾皮.豆制品.海带.紫菜.油菜等.建议多出去晒晒太阳.正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇.在紫外线照射下.可转化为维生素D.维生素D可以促进钙在肠道中的吸收.从而使钙更有效地被吸收.有利于...
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孕妇可放心服用, 如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的.这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右.除了从食物中摄取外.需要每天额外补充200-300毫克的钙剂. 平时多吃些含钙丰富的食物.如:牛奶.虾皮.豆制品.海带.紫菜.油菜等.建议多出去晒晒太阳.正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇.在紫外线照射下.可转化为维生素D.维生素D可以促进钙在肠道中的吸收.从而使钙更有效地被吸收.有利于骨钙的沉积.