怎样才能更好的给产妇补充营养？

您好，要想产妇奶水充足，食补是最为安全有效的方法。建议产妇每日多吃一些营养价值高的食物，如猪蹄、花生、牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等，同时多喝如鸡汤、鱼汤、白开水等汤水，将有助于催化乳汁分泌。除此之外，产妇保持良好的情绪，加强宝宝吮吸等，对于促进乳汁分泌也大有裨益。如有其他疑问，可点击http://kft.zoosnet.net/LR/chatpre.aspx?id=KFT64269452在线咨询。

多喝点汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，要让宝宝多吸奶水就多了，

病情分析：
一般,孕妇过多吃油腻的食物反胃的话,会减少乳汁的量的/
指导意见：
其次,你的情况要饮食清淡并可口服：八珍丸和生乳片调理比较好/
医生询问：
因此,你要注意的话是,饭菜不能太油腻的/