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产后盆底修复多少钱

产后如何做盆底肌训练呢？

 产后如何做盆底肌训练呢，医生产后42天产检时说可以做盆底肌训练，亲们有木有在家做呀？

林*** | 2017-01-30 02:07:49

全部答案（共2个回答）

可以在解小手时练习的,尿一下然后停一下,尿一泡尿停三次就行,坚持下去就能很好的训练哦

往*** | 2017-01-30 02:07:49 20 16 评论

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你好,经常做提肛缩阴运动慢慢就会恢复的

刘*** | 2017-01-30 02:07:49 22 16 评论

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