秋冬季节吃什么水果好呢？

 秋冬季节吃什么水果好呢？怀孕3个多月，都差不多一星期还没有大便。

走*** | 2017-04-16 02:05:41

全部答案（共5个回答）

孕妇便秘的发生与个人的体质、饮食、生活习惯、活动度有关。如适量饮水、多吃有渣食物并养成定时排便习惯,增加纤维素丰富的蔬菜和水果的摄入,香蕉,火龙果,苹果等。

心*** | 2017-04-16 02:05:41 23 5 评论

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应季水果都可以,然后可以吃点香蕉,苹果火龙果喝点蜂蜜水酸奶都会促进肠蠕动,缓解便秘。

一*** | 2017-04-16 02:05:41 9 8 评论

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多吃当季的水果就可以尽量少反季,而且便秘还要多吃粗纤维的食物多喝水

陈*** | 2017-04-16 02:05:41 9 8 评论

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你好怀孕3个月的话,秋季可以吃苹果,火龙果,猕猴桃,柚子香蕉都是可以帮助排大便的。

杨*** | 2017-04-16 02:05:41 9 8 评论

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你好,可能有点上火便秘了,平时饮食要以清淡为主!多喝水,多吃水果,多吃火龙果、梨、柚子、橙子、西瓜……之类的水果下下火!现在多喝点白粥清清肠胃。

你*** | 2017-04-16 02:05:41 23 5 评论

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