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母乳不足怎么办?该吃些什么好呢?我好像奶水一直不足,怎么办?
多喝汤水吃好营养会有的
吃点高蛋白的食物猪蹄汤鲫鱼汤
这个你可以多吃鲫鱼猪蹄的啊
鲫鱼通草,猪蹄花生,章鱼木瓜,黄酒鸡蛋
和一些鱼汤、、、、、、
可以多褒猪脚花生啊、木瓜啊,