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求下奶下奶快快下奶下奶下奶下奶
你让家人跟你弄点通草煲汤或者煮水喝,再搭配喝哺泉下奶茶就可以了,我月子里就是这么来的,现在奶还很足,注意平时让宝宝多吸,自己休息好,宝宝睡觉的时候你赶紧喝一杯温水也一起睡,这样也很出奶
吃阿胶糕我就在吃的
第三天开始投奶,那时候才有奶水,我就是这样,开始三天也得给宝宝裹
别吃油的,吃油了就不会有奶了,会堵住的奶管