个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
坐月子吃什么好呢?老婆生完婴儿很虚,月子里吃什么补充营养啊?
你好,坐月子期间最好是以清淡为主,多喝汤水,营养均衡,不能吃生冷辛辣的食物,平时可以吃一些水果。
坐月子期间你可以多吃鲫鱼汤,豆浆,黑豆,骨头汤进行补充营养就可以,同时还可以促进母乳的分泌