你们说说孕妇该不该运动呀？

 你们说说孕妇该不该运动呀？又该做什么运动，怎么样合适呢？

每*** | 2016-10-24 02:00:59

适量的散步和深呼吸!前者主要在饭后半小时,时间大约要10分钟!

转*** | 2016-10-24 02:00:59 12 10 评论

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孕妇适合不要太激烈的运动,比如:散步、孕妇瑜伽就是很不错的选择。

借*** | 2016-10-24 02:00:59 11 10 评论

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跳交谊舞啊,跟准爸爸一起跳会更好哦。早上去室外呼吸新鲜空气多走动下可以助产。

眷*** | 2016-10-24 02:00:59 11 10 评论

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散步,少做剧烈运动,主要应该以慢走为主要运动模式。

W*** | 2016-10-24 02:00:59 11 10 评论

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简单的孕妇操,可以去空气新鲜的公园散散步,还可以晒晒太阳

李*** | 2016-10-24 02:00:59 12 10 评论

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