个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
刨腹产坐月子能吃盐吗?月子的禁忌有哪些?听老人说不能吃盐,是真的吗?
吃盐是怕没奶水!
可以吃盐,如果不补充盐,会感觉没力气。但是要少吃盐。
您好! 可以的。但少放盐。产妇刚生产完的三天内身体极虚弱,通常既口渴,胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失,因此最好吃流质或半流质的食物。为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜。坐月子的饮食要依据产妇的身体健康状况调整,例如胃口差时不要吃得太油腻,早晚喝热牛奶,每天吃一个蛋,然后慢慢再酌加鸡、鱼、肉等,蔬菜与肉类平均分配,均衡补充钙质、蛋白质等营养素和纤维质,除了恢复体力亦有助于乳...
查看全部>>
您好! 可以的。但少放盐。产妇刚生产完的三天内身体极虚弱,通常既口渴,胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失,因此最好吃流质或半流质的食物。为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜。坐月子的饮食要依据产妇的身体健康状况调整,例如胃口差时不要吃得太油腻,早晚喝热牛奶,每天吃一个蛋,然后慢慢再酌加鸡、鱼、肉等,蔬菜与肉类平均分配,均衡补充钙质、蛋白质等营养素和纤维质,除了恢复体力亦有助于乳汁的分泌。食物依产妇个人的喜好及食量来烹调。产妇饮食的重要原则是:少盐、少油。