用料
#客家碗粄
一级红糖/古法红糖 60g（加葡萄干等糖要减少）
粘米粉 200g
酵母 5g
水 200ml
#原味豆浆
有机黄豆 1把
水 适量
做法步骤
步骤 1
锅中倒水和红糖，小火慢煮至糖融化，煮沸后晾凉
步骤 2
粘米粉里加入酵母和晾凉的红糖水，搅拌至无颗粒状如丝般顺滑
步骤 3
盖盖醒发一个小时，千万不要搅拌，防止消泡，直接倒入碗中
步骤 4
发酵好的米浆直接装到小碗中，七八分满
步骤 5
冷水上屉，上汽后蒸20分钟
步骤 6
黄豆隔夜泡一晚，豆浆机中放入黄豆和适量的水，按湿豆键，开盖过滤
梅州客家各种粄的做法
酿粄：糯米粉与面粉2：1温水和面，香菇碎鱿鱼碎炒香后加入肉碎，炒至金黄后放盐，加入韭菜碎翻炒两下就可以出锅包了。
梅州客家各种粄的做法
食材明细
黄粄、白砂糖、黑芝麻、油。
1、准备材料。
2、黄粄随个人喜好切成片。
3、炒锅烧热，小火，倒入黑芝麻炒香后盛出。
4、热锅下油，把切片后的黄粄依次放入煎锅内，小火煎熟。
5、待黄粄煎至两面金黄时，即可盛出。
6、食用时趁热撒上白砂糖和芝麻。
7、味道棒棒的。
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答：您好，一般在未进入或者进入后一分钟内就射的情况才考虑是早泄，而且引起早泄的情况最常见的就是心理因素，其次才考虑病理的可能，您的情况有轻微的早泄的可能，那么首先应...详情>>
问：金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康，可在日常生活中，并没...
答：上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的，这个我亲眼所见，亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人，干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛，...详情>>
