芬姐农庄竹蔗马蹄白凉粉做法
用料
马蹄 4个
红萝卜 1根
冰糖 10克
茅根 1小扎
水 2200毫升
椰浆 400克
竹蔗 6小条
白凉粉 70克
做法步骤
步骤 1
材料洗净放煲+2000毫升水,煲1.5个小时。
步骤 2
煲好
步骤 3
隔渣
步骤 4
将煲放在气炉上开火煮然后将冰糖和白凉粉倒进去搞均匀
步骤 5
待凝固,约3小时。
步骤 6
凝固好后切块装杯
步骤 7
用一灌椰浆+一碗水(约200毫升)+适量糖(按个人口味添加,我喜欢不太甜,所以加很少,而且煲完材料的水也带微甜)一齐小火煮一下,待凉备用。
步骤 8
将放凉了的椰汁装进每小杯,就可以食了,如果不喜欢椰汁,加牛奶、蜜糖、益力多.…都可以,也可以直接吃这个冻。
答:本品中胡萝卜含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、 维生素B1、维生素B2、叶酸、多种氨基酸、甘露 醇、钙、磷、铁、锰等,营养丰富,又有药用价值, 既能清解麻毒,又能健胃消...详情>>
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问:关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
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