核桃仁是普遍的干果，能够直接生吃，还能够制成各式各样零食服用，核桃肉最火爆的作法椒盐核桃仁，椒盐核桃仁做起來也非常简易，核桃仁服用以后对身心健康特别好，核桃仁具备延缓衰老及其维护心脏的功效，服用后还能提升胃口，是一种非常好的纯天然营养保健品，下边实际详细介绍家中自做椒盐核桃仁的作法。
家中自做椒盐核桃仁的作法
需要提前准备麻椒，丁香花，茴香，生盐及其核桃肉，提前准备一个沙布，随后再把丁香花，茴香，麻椒放进里吐司面包好，放入锅中，添加适量的生盐，添加一些水，用火灾烧开，随后再再次煮10分钟上下，提前准备生核桃肉，放进煮好的汤里边再次煮上10分钟之后捞出来，水份晾干，小烤箱，随后再把核桃肉装进去烤上一会，放凉之后就可以吃完。
生核桃能够如何吃
能够做核桃仁浆，生核桃对许多 小孩子而言十分讨厌，由于有一种涩涩的口味，可是以便让小孩获得更强的营养元素，能够把生核桃弄成姜之后作为水来喝，能够具有滋补养生人体营养成分功效，健脑益脑的实际效果也是非常非常好的。
还能够做核桃仁健脾养胃肉粥，有一些人肠胃并不是很好，这个时候不必吃生核桃，能够把它和稻米，淮山药配搭在一起熬成粥来喝，那样就能补充人体所需要的营养元素，可以具有维护胃里功效。
还能够做核桃粥，假如睡眠不太好，能够把核桃仁，甜杏仁，百合花，小米配搭在一起渐渐地熬熬成粥来喝，不必担心身型会长胖。
还能够做米醋泡核桃仁，醋能够做到软化血管及其清理血管垃圾功效，防止心脑血管病症出現，适度的吃一些干果可以做到软化血管及其维护人的大脑功效。
还能够做老红糖核桃仁生鸡蛋，女士产后之后，就可以把核桃肉，老红糖配搭在一起渐渐地煮，添加一个鸡蛋煮开之后就可以吃完，可以做到非常好的推动分泌乳汁功效。
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