蛙泳注意事项
蛙泳:是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,最古老的泳姿,竞技游泳姿势之一。
蛙泳注意事项:
平收腿:脚掌对水的动作效果不好;撅臀:大腿收的过多、过猛,没有收小腿;翻脚:勾脚;瞪水:用脚和小腿的内侧蹬水,蹬夹动作连贯在一起,不要过早把脚绷起;发力:不要过早,不是爆发式发力,是加速蹬水;滑行:双腿并拢伸直3秒左右,肌肉得到休息,增加游泳距离。
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答:如果出现早泄的情况,一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查,找到病因,才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了,会导...详情>>
问:总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答:li660912同学: 您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...详情>>