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博洋九号甜瓜营养价值

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博洋九号甜瓜营养价值


        

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  • 2024-05-24 05:01:46

    博洋九号哈密瓜每100克瓜瓤水分含量90-93克、碳水化合物化合物9.8克、维他命C29-39mg,还带有小量蛋白、人体脂肪、矿物以及他维他命等,管理中心可溶固体物质成分12%~13.5%,边缘可溶固体物质成分10.5%。它是杂交种,薄皮型,甜度适合、口味脆酥、口味芳香、瓜瓤偏厚、果型均匀,下边看一下博洋九号哈密瓜营养成分。

    一、博洋九号哈密瓜的营养元素

    每100克甜内瓤肉中,水分含量92.9克,蛋白0.4克,人体脂肪0.1克,灰份0.4克,碳水化合物化合物5.8克,膳食纤维0.4克,胡罗卜素0.03mg,尼克酸0.02mg,维生素b20.03mg,抗坏血酸15mg,钾139mg,钠8.8mg,钙14mg,镁11mg,磷17mg,铁0.7mg,锰0.04mg,锌0.09mg,铜0.04mg,硒0.4mg,尼克酸0.3mg。

    二、博洋九号哈密瓜的营养成分

    1、碳水化合物化合物:哈密瓜含很多碳水化合物化合物及柠檬酸钠等物质,且水份充足,可解暑清热解毒、生津止渴、除烦。

    2、蛋白:我们了解蛋白是性命的物质条件,沒有蛋白就沒有性命,而且在人体内不断开展基础代谢,哈密瓜中带有的蛋白一样可被身体消化吸收运用。

    3、转化酶:哈密瓜中的转化酶可将不可溶蛋白转化成可溶蛋白,能协助慢性肾脏病人消化吸收营养成分,哈密瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,缓解漫性肝损伤。

    4、维生素D:哈密瓜中带有的维生素D对肌肤保养有挺大的益处,对皮肤健康有益,坚持不懈应用能协助女士具有养颜美容之作用。

    5、维他命C:哈密瓜是维他命C的优良来源于,它是一种抗氧剂,有利于避免心脏病症,乃至癌症,还带有β-胡罗卜素,研究发现β-胡罗卜素和维他命C紧密结合能够防止很多慢性疾病。

    6、叶酸片:科学研究显示信息,哈密瓜还出示非常总数的叶酸片,对孕妇非常关键,有利于胎宝宝身心健康,乃至能够防止宫颈癌和骨质疏松症,除此之外,哈密瓜包括的叶酸片还能够做为一种柔和的抗抑郁药物。

    赵***

    2024-05-24 05:01:46

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