南京绿柳居素什锦做法大全
素什锦是南京人家家户户都喜欢的一道爽口菜,其实就是把多种蔬菜汇在一起,拌上调料的一道菜。主料有胡萝卜、芹菜、黄豆芽、莲藕、香干、香菇等等吧,只要自己喜欢的都可以放一点。1、洗净所有的食材,全部切丝备用。2、千张丝、笋丝等都需要用开水焯烫后过凉备用。3、笋子、香菇、木耳都放油炒熟,炒的时候少放点盐。4、依次把各种蔬菜炒熟断生。5、将所有食材放入一个大盆中,加少许麻油、盐、一丢丢生抽,一丢丢糖(糖尿病人可不加糖),根据个人喜好加调料吧。红红绿绿一大盆,方便,好吃。
答:南方素什锦馅的做法如下:主要原料有青菜、黄花菜、笋尖、冬菇,调味品有花生油 (或豆油)、酱油、精盐、味精、糖、姜末、葱末、香油。制作 时,先将青菜洗净,除去老叶...详情>>
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答:生活质量(Quality of Life,QOL)又被称为生存质量或生命质量。全面评价生活优劣的概念。通常指社会政策与计划发展的一种结果。生活质量有别于生活水平...详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>