现在的工作者很多都是兢兢业业，不喜欢张扬，想要让老板给与快速加薪而不知方法，小编在此跟大家分享一下。
前提或条件
职场加薪步骤或流程
1职业目标清晰。
没有职业目标，工作起来就会无头绪，无动力，而且经常跳槽。这些人锻炼不好，学到的东西少，反而如果认清自己，知道自己想要什么，有目标有计划，那么很快就能够提升，能力提升了，工资加薪还会远吗。
2有足够的“亮剑”资本。
很多人没有能力，反而期望值很高，这样很难被老板看中，何来加薪之说。
3保持“空杯心态”。
戒骄戒躁，骄傲会使人退步，同样也会让别人看不起你。要稳步提升。
4遵守游戏规则。
职场就好比战场一样，是有规则的，在这个战场之中，就必须遵守规则，反之会被淘汰。
5时刻做好准备。
不断学习，时刻准备着，抓住机遇。
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问：请问下糖尿病人（刚检查出来的）近48岁男人，饮食和生活上有注意的么？
答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。 建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。详情>>
问：怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答：●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理：常对病人讲坚持服药的重要性；防止病人一时冲动大量服药；观察病人是否主动服药和把药...详情>>
