1，如果你是新手，第一次刷酸，一定要选择浓度比较低的水杨酸，浓度在2%的就行，往后咱们再慢慢的增加浓度，先在耳后测试是否过敏，24小时后没有泛红过敏的反应，那说明你的耐受性还是比较好的，可以刷酸。如果你对酸类过敏，就放弃刷酸吧。
2，第一次刷酸要先用水乳打底，然后在T区角质层比较厚的地方薄涂，等待10分钟左右，皮肤没有不良反应，比如说，泛红，刺痛，那么就用清水洗掉，然后涂上乳霜。
24小时后我们只涂脸颊，也是水乳打底，薄涂，10分钟左右。无异常，涂乳霜。
然后需要等待，48小时后，再涂全脸，这时候我们就可敷20分钟左右了。
然后再等，48小时后，涂全脸，敷30分钟左右。慢慢的让肌肤有耐受性，耐受的时间长了，就可以慢慢的增加更长的时间，调整刷酸的浓度。
在刷酸的过程中，如果出现任何一种不舒服，立即停止刷酸。而且，你也不要以为，刷完酸以后，皮肤就变好了，刷酸后的养护才是最重要的，要不然，皮肤会更黑，问题会更多。
1，刷酸建议在晚间刷，减少皮肤受刺激的机会。
2，每次刷完酸后一定要及时补水保湿。
3，刷完酸后我们的皮肤就跟敏感肌差不多，第二天能不出门就不出门，出门的话，加强防晒。
4，刷酸期间，精简护肤，只要做好最基础的补水，保湿，防晒就行。功效性的护肤品不要用。
5，控制刷酸频率，建议20天刷一次，这是最安全。特殊群体，比如敏感肌，孕妇，皮肤炎症期间，不要刷酸。
6，建议新手使用这种，刷酸棉片，这种刷酸的效果不错，而且很安全，想在哪里刷酸，我们就贴在哪里，感觉肌肤不适，立即取下来，刷酸就结束了。
答：敷面膜一般的时间为15分钟最佳，但是具体必须根据面膜的类型来定，如果是补水保湿的面膜且面膜内精华较多的面膜，敷面膜的时间可以稍微长一些，一般在20分钟左右，面膜...详情>>
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答：生活质量(Quality of Life，QOL)又被称为生存质量或生命质量。全面评价生活优劣的概念。通常指社会政策与计划发展的一种结果。生活质量有别于生活水平...详情>>
问：怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答：●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理：常对病人讲坚持服药的重要性；防止病人一时冲动大量服药；观察病人是否主动服药和把药...详情>>
