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新西兰炒虾怎么做

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新西兰炒虾怎么做


        

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  • 2023-09-14 10:00:29

    你好,很高兴为你解答!

    1、西兰花掰成小朵,去老梗洗净。用盐水浸泡一下,清除可能隐藏的小虫。

    2、小锅加水煮开,加少量盐和油,把西兰花放入沸水中焯水3分钟左右,装盘备用。

    3、黑虎虾仁解冻、加入生抽、料酒和淀粉拌匀,腌制待用。

    4、蒜洗净切碎备用。

    5、轻奢派炒锅烧热加入橄榄油,油热后加入蒜末煸炒出香味。

    6、加入腌制好的黑虎虾仁翻炒至变色。

    7、加入西兰花,拌炒均匀。加适量盐,加入少许焯过西兰花的汤汁,加热收汁。

    8、出锅~

    贾***

    2023-09-14 10:00:29

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