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提高肌肤的新陈代谢(促进肌肤新陈代谢)

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提高肌肤的新陈代谢(促进肌肤新陈代谢)


        

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  • 2023-12-24 03:00:10
    “黑色素”是你需要对抗的敌人头目,而新陈代谢则是有力武器,因此你需要做到以下三点:A.涂抹护肤品时需要配合正确的按摩手法,特别是面霜乳液这种,延展性好,又有油分的护肤品,具体手法请去看视频。B.洗桑拿,泡热水澡。这个很简单吧~泡澡是最简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,促进血管收缩扩张。C.补充维生素B族,尽量不要熬夜。维他命B群在促进新陈代谢、提供能量、保护神经组织细胞等方面,有很大的帮助,属于保养品类。如果你不想要吃这种小药片,可以多吃一点香蕉、猕猴桃、枸杞之类的东西。

    再***

    2023-12-24 03:00:10

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