15岁小孩能喝咖啡吗
现在不少人都喜欢咖啡,这是很受欢迎的饮品,喝咖啡可以起到提神醒脑的作用。现在的孩子学业负担很重,而且平时作业比较多,可能需要写到很晚,所以为了提神,有很多孩子都想喝一些咖啡。那么,15岁小孩能喝咖啡吗?
15岁小孩是可以少量喝一些咖啡的,但是不能够大量饮用。通常年纪在12-15岁的少年儿童,如果体重超过了50公斤,和成年人不相上下的时候,一天喝一杯咖啡,是不会有什么不良影响的。
在咖啡里面含有咖啡因,这对于胃部有很大的刺激性,如果过多的饮用咖啡,就很容易出现胃疼等胃部不适症状。而且咖啡对大脑也有刺激作用,可能会影响到大脑发育。要是儿童长时间过量喝咖啡的话,还很容易导致钙的流失,这不利于骨骼的发育。
儿童之所以不宜喝咖啡,就是因为它含有咖啡因。其实在很多饮料中都是含有一些咖啡因的,例如能量饮料、绿茶、红茶等。不过在茶中含有单宁酸,它会妨碍身体对咖啡因的吸收。如果家长想要避免孩子摄入咖啡因的话,就尽量别给孩子喝上述饮料。
答:详情>>
问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:小孩子可不可以常吃维生素C?都说维生素C能提高人的抵抗力,日常生活煮菜时,维生素...
答:维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如:枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书,就知道了。不可以长期...详情>>