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鸽子怎么样吃最有营养(鸽子吃多了会怎么样)

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鸽子怎么样吃最有营养(鸽子吃多了会怎么样)


        

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  • 2023-12-23 19:00:17

    枸杞鸽子煲汤做法:

    材料:沙参5克、白芷5克、党参5克、扁豆10克、 枸杞10克、 苡米40克、 红枣25克、 山药5克、百合5克、莲子5克、葱10克、姜10克、盐少许。

    制作方法:

    1、把各种中草药洗净,葱姜切段备用,新鲜鸽子洗净。

    2、整只鸽子用冷水煮开,除去血末后备用。

    3、将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。

    4、煮熟放入少许盐调味即可。

    m***

    2023-12-23 19:00:17

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