中考坐位体前屈赛前应该做什么
参加过这类考试的人建议，原地高抬腿练习（先慢后快，做之前先压压腿热身）对立定跳远和坐位体前屈有较为明显的帮助引体向上主要是练习肱二头肌，俯卧撑，或者握力棒就都可以，我就是这么做的，满分60得了57，，祝取得好成绩。
如***
2023-08-12 06:00:00
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