木瓜牛奶怎么做
很多人都喜爱喝木瓜牛奶,番木瓜带有多种营养元素、矿物和多种多样不饱和脂肪是最有营养成分的新鲜水果之一。牛乳大家都了解是补钙补锌的最好是乳制品,番木瓜和牛乳配搭起來一起喝,对身体有很多的益处,女性喝过能够美容护肤,丰胸美乳。老年人喝过能够强筋壮骨健骨,增强免疫力,少得病或是是不可病。
木瓜牛奶是否做起來非常简单,把牛乳和番木瓜加在一起拌和一下就可以喝过。并不是的,做一道好吃的木瓜牛奶并不是那麼非常容易,它需要好几道工艺流程,食原材料也需要许多,下边来介绍一下几类不一样的方式 :
1 、材 料: 番木瓜150克,牛乳200cc.(约1大杯),巧克力曲奇(1小盒子),糖1小勺。 做 法: 番木瓜削皮、切片。放进榨汁机中添加200cc.鲜牛奶,糖、冰激凌适当,用中等速度拌和十多分钟就可以。由新鮮番木瓜.鲜牛奶做成,肯定新鮮浓醇,现场食用,以保最好口味。新鮮番木瓜冬季时候有点苦涩味,是一切正常状况,问好心服用。
2、 材 料:番木瓜一个半,鸡蛋黄1个,纯蜂蜜1一茶匙,牛乳200ml,青柠檬一个半。 做 法:番木瓜切割成块,连在牛乳、鸡蛋黄一起弄成汁,再添加柠檬水及纯蜂蜜, 以使水果汁更通道。可做为正餐馆用。
3 、材 料:番木瓜360克,新鲜牛奶二杯,白糖适当,碎冰块儿适当。 做 法:1.选择新鮮烂熟番木瓜,削皮、削皮,切割成大小块,预留。将番木瓜块、新鲜牛奶、白糖及适当冰块一齐放进榨汁机中,粉碎成浆汁,就可以食用。 作用:护肤美容养颜。
以上详细介绍了三种番木瓜牛奶的做法,大伙儿是否都学好了呢,学会了。大伙儿能够在休闲娱乐時间里亲自动手在家做,既营养成分又美味可口,不加上一切的添加剂。做木瓜牛奶的原材料全是普遍的,销售市场能买获得的,赶紧尝一尝自己做的木瓜牛奶吧。
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