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自制鸡蛋豆腐的做法步骤是什么?

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自制鸡蛋豆腐的做法步骤是什么?


        

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  • 2024-05-23 14:00:00

    在平常的饮食搭配日常生活,鸡蛋和豆腐是大家吃的十分多的二种食物,这二种食物的营养成分都十分高,但是大家一般不容易把鸡蛋和豆腐一起做来吃,事实上,鸡蛋和豆腐是很好的配搭,做出去的鸡蛋豆腐美味可口,可以提高人的胃口,下边就教大伙儿鸡蛋豆腐的恰当作法。

    自做生鸡蛋豆腐的做法:

    1大豆泡一宿把大豆充足泡发。

    22大豆放进豆桨机中放适度的水弄成豆桨。

    33生鸡蛋打进碗中。

    44用筷子把生鸡蛋打扰匀称。

    55取一碗和生鸡蛋相同份量的熟豆桨。

    66先把鸡蛋液筛粉。

    77把熟豆桨也筛粉,再把过完筛的鸡蛋液和熟豆桨混和在一起。

    88将溶液再度筛粉。

    99最终在密封罐内先放一张保鲜袋铺底,再把溶液倒进密封罐内。

    1010密封罐上再蒙一张保鲜袋盖上。

    1111锅煮沸,低火先蒸15分鐘,随后扯开盖子,在保鲜袋扎穿好多个小孔,盖上盖子文火再蒸5-6分鐘。

    1212哈,营养健康的的鸡蛋豆腐就公布啦,取得成功。

    小技巧

    1.鸡蛋豆腐液一定要筛粉,筛粉是以便使鸡蛋豆腐更为细致嫩滑.

    2.盖上保鲜袋是怕水蒸汽进到鸡蛋豆腐液中.

    3.在保鲜袋上扎眼是以便可以把鸡蛋豆腐液蒸透,也可以上屉盖上保鲜袋,立即上边扎眼蒸,是做的情况下没扎眼,没取得成功,又扎的眼。

    自做生鸡蛋豆腐的做法流程

    11.准备好3种食物:生鸡蛋、豆桨、盐

    22.提前准备一个碗添加鸡蛋和豆浆、适当的盐

    33.搅拌均匀

    44.再开展筛粉

    55.低火蒸八分钟上下

    66.撒上葱、生抽酱油和芝麻油

    77.一碗热腾腾的鸡蛋豆腐就完成了。

    自做生鸡蛋豆腐的做法

    1.

    提前准备食物

    2.

    生鸡蛋打撒过虑一下

    3.

    添加豆桨放进食盐,再过虑一次,更为细致。

    4.

    耐热盒铺平耐热食品袋,便捷出模。

    5.

    倒进蛋浆体

    6.

    盖上薄膜袋,低火蒸20分钟。

    7.

    蒸熟脱摸好看

    8.

    切割成一小块

    9.

    鸡蛋豆腐搞好了。

    压***

    2024-05-23 14:00:00

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