1、首先学习一门技术，包括但不限于传统美术（如刺绣）、传统技艺（如皮影制作）、传统游艺与杂技（如高跷）、传统体育（如太极拳）、传统民俗（这个一般个人申报的不多）、传统医药（如针灸）、传统舞蹈、曲艺、音乐（这几个不用详细解释了）。
2、学习技术分为两种情况。
一是你学的技艺已经是非遗代表性项目了，那么你想成为传承人就要你的师父同意将你列为非遗传承人，在主管部门进行非遗传承人认定的时候申报相关材料，并审核、论证、政府公示通过后，才能认定为非遗传承人。要注意，并不是和非遗传承人学习技艺，就一定能成为传承人，有些省级、国家级项目，徒弟几百个，不是人人都能当传承人的。且师父同意不代表就可以成为传承人，主管部门将对你的个人资质、技艺水平、奖惩情况等相关资料进行审核，以避免不符合传承人认定标准的人被认定为非遗传承人。
二是你自己申报一个非遗项目，这个项目需要有3代以上，至少100年传承历史，而且传承谱系清晰，有特色，有保护价值。比如你申报了糖画，但是现在每个景区都有几个做糖画的，你想要申报成非遗项目，就要突出项目的独特性，比如糖浆配比、作画技巧等等不同之处，才有机会认定成非遗项目。且每一代传承人姓名、生卒年限清楚，还要有一些印证资料，比如家谱、传承下来的工具等等，并且填写一整套申报书，（有的地方还要求拍摄非遗专题片）经过县（区）级主管部门评审通过，当地政府公示后，你的项目才能被认定为区级非遗项目。
3、认定为传承人
你的项目被认定为非遗项目之后，你还不是非遗项目传承人，因为主管部门还没有对你进行认定，一般各地非遗项目的申报基本是一年申报项目，第二年申报传承人（我所在的市是这样的，不同地区可能有所差异）轮流交替申报，同样你需要准备一套非遗代表性项目传承人认定的资料，经过主管部门论证、审批，当地政府公示后，才能够成为县（区）级非遗项目代表性传承人。市级、省级、国家级同理，首先你的项目成功认定为市级非遗项目，才能认定你为市级非遗代表性项目传承人，省级也是一样。
4、相关义务
在成为非遗项目传承人之后，你的产品成为了非遗产品，你可以获得更多的商业利润，你的技艺也可以更好的传承下去。但同时，你也有义务配合主管部门，参加非遗保护的相关工作和活动。另外不要认为成为非遗项目和非遗传承人就是进了保险箱，非遗不是只进不出的，如果你的产品出现了严重的质量问题，或者制假售假，当地政府是可以取消非遗项目资格的，所以作为非遗传承人，还是要恪守初心，实实在在做人做事。