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豇豆是主食吗

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豇豆是主食吗


        

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  • 2023-08-18 08:00:18

    缸豆不算主食。

    缸豆是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豆角、 长豇豆、 带豆。富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,因此缸豆角不算主食。缸豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美,食用方法多种多样,可炒、煮、炖、拌、做馅等。嫩豆荚可炒食,也可凉拌,另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜,加工成罐头等,是加工出口创汇的优良原料。蔬菜食用的豇豆品种很多,根据荚的皮色不同分成白皮豇、青皮豇、花皮豇、红皮豇等。

    豇豆是主食吗

    豇豆角不是主食,豇豆角只是素菜的一种,是夏天特有的蔬菜。

    所谓主食特指是淀粉含量比较高的食物,如米饭,还有面粉制作的馒头、或者面条,以及大饼。过去的主食还包括小米饭(粟米饭),南瓜、山芋。国外的主食主要指面包,有些国家的主食包括土豆泥。

    豇豆是主食吗

    不是,因为主食食物富含有碳水化合物,碳水化合物经过人体的消化和吸收转变成人体生命活动的能量,而豌豆含量有大量的维生素和微量元素,不含碳水化合物,转变成能量的很少,只提供人体需要的维生素和微量元素,所以它不是主食。是蔬菜

    J***

    2023-08-18 08:00:18

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