筒骨海马汤
材料：海马4只，田七25克，筒骨500克，胡萝卜50克调味料：盐1克海马排骨汤的做法：1.将筒骨洗净，斩成若干块，汆烫后沥干水分备用。2.胡萝卜洗净去皮，切成小方块。3.将所有的原材料放入汤煲中，放水盖过材料，水开后转小火煲两个小时。4.两个小时后放入盐调味即即可。
材料：海马4只，田七25克，筒骨500克，胡萝卜50克
调味料：盐1克
海马排骨汤的做法：
1.将筒骨洗净，斩成若干块，汆烫后沥干水分备用。
2.胡萝卜洗净去皮，切成小方块。
3.将所有的原材料放入汤煲中，放水盖过材料，水开后转小火煲两个小时。
4.两个小时后放入盐调味即即可。
星***
2023-10-20 15:00:12
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