肱二头肌在哪 内侧(肱二头肌内侧沟)
肱二头肌分长头和短头,长头靠近手臂外侧,短头靠近手臂内侧。肱二头肌属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌。长头起于肩胛骨盂上粗隆,短头起于肩胛骨喙突,短二头于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。
对于胸肌、腹肌等等其他肌群来说,完美的肱二头肌是最直观的表现。而且肱二头肌也是最容易锻炼的一块肌肉,可以在健身房,也可以居家训练,随时随地都可以锻炼,并不受位置和时间的约束。在肱二头肌训练中,很少有人练到足够的组数。害怕艰苦训练的人常说,肱二头肌是个小部位,每次训练不能超过9组。
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问:我今年25岁,经常会手抖,是怎么回事?我今年25岁,女性。 我记得从初中开始上化...
答:年轻人手抖可能见于某些器质性病变,如各种癫痫的小发作,或特发性震颤。病因不明,主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪...详情>>