为什么多吃鱼少吃肉(为什么多吃鱼少吃肉有益健康)
多吃鱼少吃肉的原因是植物性85%、动物性15%是理想的食物结构。在这15%的动物性食物中，尽量多吃鱼，少吃肉。因为鱼肉所含脂肪的质量是不同的。比人的体温低的鱼脂肪，容易在人体内融化，干爽爽地进入我们的血液，让我们的血液欢畅流动。而比人的体温高的动物脂肪，在我们的血液中凝固，把我们的血液变成粘乎乎的。影响我们的身体健康。可见，同样是动物性蛋白质，吃鱼比吃肉对我们的身体更有好处。而可以加强我们身体钙质的乳制品也是包括在这15%的脂肪性食物中的。
游***
2023-12-27 22:00:17
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答：如果出现早泄的情况，一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查，找到病因，才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了，会导...详情>>
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