高跟鞋穿着脚疼怎么办(高跟鞋穿着脚疼怎么办?)
穿高跟鞋如果脚疼可以使用后跟贴、缓冲垫、防水台、高跟鞋、短袜等,这些东西都可以减轻脚部的疲劳,减少脚掌的压力,穿起来更加的舒服。
对于一些磨脚的鞋跟,可以选择穿高跟鞋短袜来减少脚与鞋之间的摩擦。
另外平时减少走路的机会,因为长时间的走路也会导致脚疼,最好可以有一辆自己的车,就不会长时间的走路了。
近期内要注意自动休息,同时要去除诱发因素,比如尽量的不要穿高跟鞋,一定要在症状缓解以后再穿;或者是挑选一个不磨脚的鞋。
疼痛的初期可以先使用冰块冷敷一下,冷敷过后在局部涂抹红花油或者云南白药。
另外在晚上睡眠的时候也可以把挤伤的脚,用枕头适当的垫高一点,这样可以达到消肿的效果。
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问:过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞...
答:乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.详情>>
问:我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答:中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。 ...详情>>