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准爸爸如何应对妻子烦躁情绪

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准爸爸如何应对妻子烦躁情绪


        

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  • 2024-01-17 03:00:20

    正如我们所见,与怀孕相生相伴的是一系列火山爆发般的荷尔蒙反应。准妈妈们几乎每一种表现、每一次变化都是由这种如鸡尾酒般令人迷醉的化学物质所驱动的——“荷尔蒙”这个词本身在希腊文中的原意就是“奋起活动”,的确如此。

    这种威力强大的“鸡尾酒”无疑也是情绪波动的“原凶”,它把准妈妈的各种情绪反应都提高了八度。当然,它“兴风作浪”的前提是准妈妈肚子里的宝宝勾出了她的各种情绪——喜悦、恐惧、担心、兴奋——百感交集,再一起倾泻到盛满了荷尔蒙的“热油锅”当中,难怪准妈妈们总是好端端地就哭了起来。

    情绪波动通常出现在怀孕的第二个月,到了第四、五、六月时会逐渐减退。不过随着分娩临近,这种现象往往还会“重出江湖,再次肆虐”。

    在你的妻子情绪波动期间,你的表现至关重要。虽然你也很容易焦虑,比如没有找到合适的书看,没有买到合适的用品,或者只是担心自己应付不来,虽然你也会满头雾水、不知所措,但你已经比你的妻子幸运多了,至少你的肚子没有装满烈性荷尔蒙。因此,你应该尽量保持冷静和自信,做你妻子的主心骨。

    在怀孕期间,她的身体发生了很大变化。因为体重增加了很多,她会觉得自己不再有吸引力。请你仔细捕捉她的感觉,用几个适当的词语及时准确地给她安慰。你也可以直接给她一个拥抱,效果更好。

    当然,你们免不了会发生争吵。也许前一分钟她在喋喋不休地抱怨天气预报不准确,后一分钟就对开关不顺畅的橱柜勃然大怒,这个时候你真的、真的很难压制住火气,不和她争吵,但是你必须忍下来,你必须把苦往肚子里咽,你必须尽快让她平静下来,这是你的责任和义务。

    R***

    2024-01-17 03:00:20

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