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1000米一圈多少秒合适

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1000米一圈多少秒合适


        

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  • 2023-08-12 06:00:00

    体育的话,不管你这个地方标准怎么样,有的高有的低。有3分30秒到3分35秒的成绩在拿分上是不亏的。

    我们就按3分35秒的标准来看。一圈400米,1000米就是2圈半。差不多前面两个400米都要1分30秒左右每圈,这就差不多3分钟了。

    最后200米就考验你的意志力了,需要跑到30秒左右...

    李***

    2023-08-12 06:00:00

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