黑芝麻煮饭有什么好处(煮饭放黑芝麻有什么好处)
黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。黑芝麻煮饭要把黑芝麻煮熟,也可用熟芝麻煮。主料:大米250克、熟黑芝麻80克。辅料:植物油半匙。步骤:1、大米备好。可以用生黑芝麻,不过黑芝麻是熟的,味道会很香。2、大米淘洗干净。3、芝麻放小盆里用小漏勺冲洗干净。4、大米和芝麻都放入电饭煲,加到正常焖饭需要的水量。5、再放入小半勺食用油。盖好,按动煮饭键。6、时间到,香喷喷的饭就做好了。7、打散,搅匀,盛碗。
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答:如果出现早泄的情况,一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查,找到病因,才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了,会导...详情>>
问:鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子,流血了,他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了,...
答:刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>