01
首先，将拇指和食指圈起，形成“OK”的手势。将惯用手的拇指向内弯曲，同时，同一只手的食指也微微弯曲，直到两根手指指尖相碰。
02
舔湿嘴唇。舌头上下运动，滋润上下嘴唇。我们不需要滋润到让嘴角都有唾液滴下，但至少嘴唇需要绝对湿润。
03
将舌头抵在“OK”的圈上。将拇指和食指形成的圆放在嘴前。伸出舌头，抵在两根手指相接处。
04
将嘴唇抵在手指周围，然后闭上。用手指的力量将舌头推进嘴里。然后，嘴唇包裹住手指并闭合，使上嘴唇和手指形成的圈之间只留下一个小孔。
05
将空气从口中吹出。用鼻子进行深呼吸，然后将空气从手指和下唇形成的气孔中吹出。当方法正确时，你会听到清晰而响亮的口哨声。
怎么用手伸进嘴里吹哨
、把左手或者右手的大拇指和食指放进嘴唇上，吹的时候不要让空气从嘴角出来，一定要从两个指尖吹出，把舌尖顶住两个指尖，不需要使用过大的力量
2、把左手或者右手的食指弯曲放入嘴中，舌头中间部分包裹住食指的第二个关节，要顶紧不能漏气
3、把左手和右手的食指放在舌头的，其余手指蜷缩，轻轻吹出
4、把左手或者右手的中指弯曲放进嘴巴，用力吹响的，这种方法需要很大的力量才能够吹响。
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答：能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问：淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ...
答：颈部淋巴结肿大原因无非是感染和肿瘤两大类原因，与洗冷水澡无关。通常如果疼，多数是感染引起的；如果不疼，多数是肿瘤引起的。建议到医院检查一下，有病要早治为好，在网...详情>>
