说到米的情况下，很多人都是简易的觉得稻米，实际上不是这样的。在我们的生活起居中，米包含了大米和小米。小米是普遍的五谷杂粮中的一种。小米的营养使用价值十分的丰富多彩。非常是伴随着营养与膳食的持续提升，大家也早已观念来到小米针对身体功能的益处。在平时的日常生活，针对小米大伙儿全是简易的熬料一锅小米汤。今日我们就来给大伙儿普及化一下一些普遍的小米的做法全集，期待能帮你一直在健康养生的路面上越走越宽阔。
小米的做法全集：
小米黄芪粥：小米50克，干红枣15枚，黄芩15克熬粥，加老红糖适当服用。主冶生完孩子气血虚。
小米半夏汤：小米15克，制半夏4～5克，水煎服。适用脾胃不和造成失眠，一般安神药失效者。
小米黑芝麻糊：小米500克压面，炒黄，白芝麻180克炒黄粉碎，每一次取小米面30克，白芝麻10克，白砂糖酌量，温开水300ml调服，早中晚各1次。
小米红糖粥：小米100克，放砂锅中放水适当熬粥，加适当老红糖，米熟后服用。用以体质虚弱滋补或生完孩子气血两虚的调补。
小米淮山药红枣粥：小米100克，怀山药30克，红枣5枚，老红糖30克，共熬粥服用。可健脾养胃、养血血。用以医治脾胃虚寒之泄泻及气血两虚身体素质的滋补。小米山药糊：小米与怀山药相等，炒黄，共研粉末，煮开糊调白砂糖服用，用以小孩调理或小孩消化不良。
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问：急，请各位专家帮助！我太太今年3月28日做完人工流产手术。5月6日来术后第一次月...
答：你好。 你太太的这种情况，建议到医院去检查。 人工流产后注意事项： 人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。 人工流...详情>>
问：金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康，可在日常生活中，并没...
答：上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的，这个我亲眼所见，亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人，干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛，...详情>>
