骑动感单车完再去游泳好吗
不好
大汗淋漓后不建议马上游泳,另外你的整个安排运动量太大,运动是个长期坚持的过程,不是一天要透支体力去过度锻炼,另外,胸肌是大肌肉群,3天锻炼一次最科学最好,因为肌肉的锻炼和生长需要给肌肉足够休息时间这样才最效果,因此建议可以选择先40分钟动感单车,休息一到两个小时再去游泳
答:这里有个习惯性认识总意味出汗多脂肪消耗大,所以单车的时候尽量避免冷风区别不是很大,否则也不会说冬天是健身的好时期骑动感单车最重要的不一定是温度,而是空气通风这样...详情>>
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问:子宫息肉我有个朋友去检查子宫口那里有颗花生米大小的息肉,她打算过一个月再去做手术...
答:你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,在已婚妇女中比较多见。 子宫颈是子宫下端的部分,其内腔呈圆筒形或...详情>>
问:子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下,子宫肌瘤很小直径1.5厘米,吃药可以康复吗...
答:子宫肌瘤一般是良性肿瘤,主要受体内激素水平影响,如果在绝经前定期检查没有变大就无需治疗,除非其影响到月经!想靠药物治愈是不可能的,手术治疗也不能保证不再复发,除...详情>>