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练习普拉提需要准备什么东西?(第一次练普拉提,需要准备什么)

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练习普拉提需要准备什么东西?(第一次练普拉提,需要准备什么)


        

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  • 2023-12-26 21:00:17
    1、地方:需要准备一个清洁、明亮、空气流通并无噪音干扰的空间。2、运动器材:准备像垫子、拼凑型海绵方砖、健身球等小型辅助运动器材。3、服装:准备吸汗、透气、舒适、合身的服装。

    有***

    2023-12-26 21:00:17

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