很多人都喜欢吃野蒜，野蒜中的营养元素是非常丰富的，并且对调养身子的实际效果也较为显著。野蒜和小葱的外形较为类似，因而也有些人非常容易搞混二者。实际上野蒜的饮食疗法作用是比较突出的，另外还要留意野蒜的吃法和作法，才可以将功效充分发挥到较大。那麼野蒜怎么吃最好是？详尽掌握。
1.野蒜炒牛蛙
新鲜美蛙屠宰，从腹部割开后取下内脏器官，撕下表皮后将头、脚斩去，清洗后剁碎1.8公分厚为的小傅。野蒜清洗再切发展1.5公分的段；小米辣切割成0.5公分的小傅。将牛蛙肉用盐、米酒、芡粉沾汁后翻拌、腌制15分鐘，随后放进烧至五成热的食用油中文火滑1分鐘后起锅就可以。锅内留食用油30克，烧至七成热时放进小米辣、美蛙低火淋油至断生，放红油辣椒、野蒜煸炒匀称后放盐、鸡精、白砂糖调料，起锅装进盘里就可以。
2.烤蒜
整头的蒜头剥掉表层1到2层干性皮肤，在距顶部1/3的一部分用刀割下，留有2/3的一部分。大火烧开炒锅中的水，放进切完的蒜头，盖上蒸20分钟。蒸熟的蒜头码入铺好锡箔纸的烤盘里，在横切面上匀称地撒上盐和黑胡椒粉碎，浇上油。电烤箱用200℃加热10分钟，放进码好的蒜用左右火烧10分钟，取下烘烤盘。将蒜名流出来的油用小软毛刷再刷在蒜上，放回电烤箱再次烤制10分钟，直至蒜表层呈橙黄色，横截面刚开始有橙黄色的泡沫凸起。
3.野蒜炒鸡蛋
野蒜摘洗干净，切长约3cm的段，摆盘预留，生鸡蛋打进碗中打撒，锅中倒进少量食用油，待水温7成热时，倒进打撒的生鸡蛋煎三分钟盛出，另出锅放进少量食用油烧造5成热时，放进野蒜火灾炒5分鐘改成慢火。野蒜稍微变松倒进摊好的生鸡蛋，将生鸡蛋用铁铲铲段，放进少量盐煸炒三分钟，滴少量芝麻油盛出就可以。
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问：乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞加快复制病毒、...
答：过频的确对身体不好，至于对乙肝的影响，目前还没研究过详情>>
问：她不理我咯，为什么呢？我是一名在校的技工学生，今年到了雨季了。在我身上发生的事并...
答：在这种情况下, 男人通常容易犯最常犯的错误(小姐/情人) 千万别犯 有了第一次就会有第二次 第三次, 如果你有家事的话 这样迟早会有悲剧的发生的 忠告 希望你能...详情>>
