彩虹怎么起球(彩虹起球怎么练)
经典彩虹起球技巧：一只脚在球前，一只脚在球后，一般将惯用脚放在前面，这样感觉更舒服一些。然后将球夹在两脚之间，紧紧夹住，让球稳定在两脚之间，使得我们可以原地起跳。将惯用脚的脚后跟置于球前，支撑脚脚内侧面向球后。随后后面的脚沿着支撑腿的小腿向上提拉球。熟练提拉之后，我们加上一个小跳就可以很容易的将球挑起。我们可以把这个当作一个常规的起球方式。
哭***
2023-12-26 22:00:16
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问：蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答：白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>
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