中考跑步选800米好还是200米好
个人建议800米。200米距离太短，适合平时经常锻炼的力量型，爆发型的孩子，能够短时间内把速度跑起来。我们初中的孩子，大部分时间在教室学习，体育锻炼不多，体质都达不到瞬间爆发的条件，800米正好有个缓冲，起步不快还有中途，中途不行还有冲刺的机会。
个人建议800米。200米距离太短，适合平时经常锻炼的力量型，爆发型的孩子，能够短时间内把速度跑起来。
我们初中的孩子，大部分时间在教室学习，体育锻炼不多，体质都达不到瞬间爆发的条件，800米正好有个缓冲，起步不快还有中途，中途不行还有冲刺的机会。
黄***
2023-08-10 00:00:00
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